临近期末考试，为有效缓解学生的备考压力与焦虑情绪，引导其以积极、健康的心态迎接挑战，12月24日下午，药学院在学校心理中心组织了一场别开生面的“考前解压团”心理主题团辅活动。此次活动旨在为学生创造一个安全、支持、互助的交流空间，帮助他们在紧张的复习阶段找到情绪释放的窗口，掌握科学的心理调适方法。

活动在轻松愉快的破冰游戏中拉开序幕。“你比划我猜”、“谁是卧底”等互动迅速拉近了同学们的距离。同学们敞开心扉，坦诚交流备考期间遇到的种种压力——对成绩的担忧、复习效率的困惑等。在倾听与共鸣中，大家不仅感受到了同伴的理解与支持，也意识到自己所面临的情绪体验是普遍且正常的。

活动现场气氛温暖而热烈。同学们表示，这次活动如同一场“及时雨”，不仅积压的紧张情绪得到了显著缓解，也学到了具体可操作的压力管理方法，对即将到来的考试增添了信心与从容。

此次活动精准对接了学生考前心理需求，体现了学院对学生心理健康的高度重视。药学院将继续关注学生各阶段的心理状态，设计开展更多内容丰富、形式新颖的心理健康教育活动，为学生的学业进步与身心健康发展保驾护航。（来源：药学院；编辑：方银；审核：方美萍、林国良、方悦）