为传承中华优秀传统文化，推动中医养生知识走进校园，11月15日，中医养生社策划并举办中医艾灸体验活动。此次活动旨在鼓励同学们深入了解艾灸文化，掌握实用的养生技巧。

活动伊始，中医养生社艾灸部部长单颜颜通过讲解、演示和实操体验，系统介绍艾灸的历史、原理、常用穴位及操作方法。同学们在指导下亲身体验艾灸，学习日常保健技巧，并就艾灸禁忌、养生疑问等进行交流探讨。

在体验环节，同学们跃跃欲试，在单颜颜的指导下轮流为同伴进行艾灸操作，亲身感受艾灸带来的温热舒适感。每个人都小心翼翼地手持艾条，在穴位上感受着那股温和而舒适的温热感，脸上满是专注与好奇。过程中，单颜颜观察各组，及时纠正不规范的持艾姿势和穴位定位，并对“艾灸后能否立即洗澡”“哪些人群不适合艾灸”相关疑问一一解答。

同学们纷纷表示收获颇丰。“以前只在长辈那里听说过艾灸，今天不仅学到了理论知识，还亲手操作了，感觉非常实用，以后可以自己在家为家人和自己操作了。”来自康复治疗技术专业的郑香怡同学兴奋地说道。

此次中医艾灸体验活动，将中医理论知识与实践操作有机结合，不仅让同学们近距离感受了艾灸的独特魅力，普及了科学的养生理念，也为中华优秀传统文化在校园的传承与发展搭建了良好平台。（来源：康复与健康管理系；编辑：方银；审核：穆实、林国良、方悦）